Як гратися і займатися з декількома дітьми одночасно

Карантин — коли кожна мама стала педагогом. Як організувати навчання дітей, щоб воно було цікавим? Як зберегти собі нерви та отримувати від занять задоволення? Як бути, коли декілька дітей? :). Хочу поділитися нашим досвідом. Склад сім’ї:): мама, тато, хлопець майже 7, хлопчик майже 5 і ще один коханий хлопчик-малюк майже 7 місяців. Заняття: підготовка до школи та загальний розвиток дошкільнят. В садок не ходили, з 1 вересня дистанційне навчання в приватній школі (якщо все буде йти по плану:)). Для початку — мої спостереження: Діти найкраще займаються в першій половині дня. Помітила, що коли починати ранок з організованих занять, то в післяобідній час сини краще себе поводять і цікаво граються самі.

... Читать далее.
На карантині з дошкільнятами. Жити чи виживати

К… карантин. Мама трьох дошкільнят (а вірніше двох і немовляти). Чоловік, який працює з дому. Стіни, стіни, стіни….(трохи вулиці, якщо бути чесною:)). “З карантином мало що зміниться”, — казав внутрішній оптиміст. Діти в садочок і так не ходять. І ще й чоловік буде під боком — допомога. “Буде навіть краще”, — кричало телебачення і Fb: більше часу на саморозвиток та справи, які накопичилися… Але щось пішло не так… Не буду багатослівна про ті труднощі, які прийшли з карантином, бо багато з нас все це відчули і відчувають дотепер. Натомість, хочу поділитися лайф-хаками, які допомагають долати хаос. Розпорядок дня Саме зараз, я оцінила цей інструмент якнайкраще. Чітке слідування запланованим справам допомагає

... Читать далее.
Джордан Пітерсон 12 правил життя Як перемогти хаос

“Коли ви стоїте прямо, це означає, що ви приймаєте всю тяжку відповідальність із широко розплющеними очима. Це означає готовність добровільно перетворити хаос на придатний для життя лад. Це означає прийняття власної внутрішньої вразливості та усвідомлення того, що скінчився дитячий рай, у якому ви мали слабке уявлення про власну смертність. Це означає готовність свідомо йти на жертви, щоб забезпечити собі гідне існування…” “Ви можете трохи відкоригувати траєкторію руху цього світу й допомогти спрямувати його в бік Раю, подалі від Пекла. Оцінивши, що таке Пекло, особливо ваше власне, ви можете вирішити, лишатися там чи тікати. Ви можете рушити в іншому напрямку. Власне, цьому присвятити своє життя. Це наповнить його сенсом… ” “Можливо,

... Читать далее.
Психологічна травма та шлях до видужання

В ці дні, коли з усіх моніторів лунають повідомлення про хвороби та трагічні випадки, настрій на медичну літературу. “Психологічна травма та шлях до видужання” Джудіт Герман перемістилася із полички “прочитати в найближчому майбутньому” в актуальне. Чоловік запитав в мене, чи не боляче читати такі книги. Звісно, нелегко. Неможливо бути абсолютно відстороненим: співчуваєш потерпілим і гніваєшся на кривдників… Але це професійна, практична і дуже корисна література. Вона допомагає краще зрозуміти поведінку людей та вчить розпізнавати різні психологічні стани, що потребують втручання спеціалістів. З такими книгами починаєш краще чути ті “дзвіночки” та виявляти власні ігри розуму, які можуть направити на хибний шлях в роздумах, реакціях та рішеннях. І робити висновки щодо виховання

... Читать далее.
Бенджамін Гарді не примушуй себе

Під час читання «Не примушуй себе» Бенджаміна Гарді — книги про досягнення цілей, в голові лунало багато думок, але хочеться виділити саме ці: Не дивлячись на те, що це не перший прочитаний посібник на дану тематику, я знайшла в ньому немало корисних способів покращення життя. Є дуже потужні рекомендації та інструменти. Гарна новина в тому, що в теперішньому різноманітті літератури по підвищенню власної продуктивності, мабуть, кожен зможе знайти методи, які спрацюються саме у його житті. Вибір — величезний. Головне — бажання до змін. Найважливішим у нашому житті є стосунки з рідними, близькими та друзями. Вони «найбільша радість і найглибший сенс…Взаємини з ними можуть слугувати фантастичною мотивацією!». Пам’ятайте своє коріння і

... Читать далее.
Кевин Деянг Делай же что-нибудь!

Вам хочется узнать, что будет в ближайшем будущем?! Как лучше поступить в той или иной ситуации, чтобы результат был максимально выгодным для вас?! Или, может, вы до сих пор сомневаетесь в своем призвании?! Пастор, богослов и писатель Кевин Деянг в книге «Делай же что-нибудь!» размышляет о вопросах такого рода и учит, как понять Божью волю для своей жизни. Это небольшая книжечка может принести много пользы. Она напоминает о действительно важных вещах и смещает фокус на истинные ценности. Ее почти всю хочется разобрать на цитаты. Богата на ситуации из жизни. Полна практических советов. Написана легким и понятным языком. Из книги вы узнаете:  Есть ли у Бога замечательный план для вашей жизни

... Читать далее.
Кріс Бейлі Рік продуктивності

Книга «Рік продуктивності» Кріса Бейлі виявилася однією з найкращих книг на цю тематику з тих, які я читала. Автор ставить на собі безліч експериментів, а потім ділиться працюючими техніками з підвищення продуктивності. І не тільки працюючими…Той випадок, коли можна навчитися на чужих помилках. Досить цікаво було слідкувати за наступними дослідженнями: Підйом о 5.30. Я не одна, кому таке раннє пробудження не підійшло😎. Медитація по 35 годин на тиждень😯. «Правило трійки». Боротьба з прокрастинацією. Чи можливо вижити, користуючись смартфоном лише одну годину на день. І чому інтернет знищує продуктивність. «День хатніх справ». Хотілося, щоб і у мене це був “день”, а не “дні”🙃. Ліквідація пожирачів енергії, уваги та часу. «Чистий» тайм-менеджмент.

... Читать далее.