Как научиться рано вставать

Как научиться рано вставать? И возможно ли это делать по собственному желанию? Сегодня и поговорим об этом. «Ох уж этот режим…22:00-5:00. Ты говоришь в 22:00 ложиться, а в 5 утра вставать?! Та я так, наверное, не смогу. Я сова и, вообще, у меня ребенок на грудном вскармливании. А еще я так люблю поспать! Да и дольше посидеть вечером. Правда все равно не высыпаюсь, часто чувствую себя разбитой… Может, мне и хотелось бы рано вставать… Я даже не один раз пробовала, и у меня не получалось. Наверное, я не смогу…» Вот так вот я раньше говорила! И думала… Думала очень долгий период в своей жизни. И, если бы не маленький ребенок,

... Читать далее.
Как стать хорошей женой и мамой

Добрый день, дорогие женщины! После одного из тяжелых будних дней появилась эта статья. Я думала над тем, как трудно быть матерью и женой. И о том, как стать хорошей мамой и женой ?! И сегодня хочу поговорить с Вами об этом! Так как я человек верующий, то в тяжелые жизненные моменты я обращаюсь к Писанию, и оттуда черпаю ответы на важные вопросы. Прошу не рассматривать эту статью, как какую-либо пропаганду, а дочитать до конца и сделать правильные выводы! Отрывок для размышления: «Имейте веру Божию, ибо истинно говорю вам, если кто скажет горе сей: поднимись и ввергнись в море, и не усомнится в сердце своем, но поверит, что сбудется по словам его,

... Читать далее.
самореализация личности

Добрый день! Сегодня поговорим с вами о самореализации личности.   Спасибо за представленные материалы журналу «Предупреждение Плюс. Украина» (№2, 2014 г.). На страницах журнала рассказывает психолог Оксана ФЕДОТОВА. «Журналист: Мы продолжаем беседы по душам c уже известным нашим читателям клиническим психологом Оксаной ФЕДОТОВОЙ. Тема сегодняшнего разговора – самореализация личности. Это чрезвычайно важная и для многих болезненная тема. Действительно, все ли мы с удовольствием занимаемся своим основным жизненным делом, будь то какая-либо профессия или ведение домашнего хозяйства? Как понять, что будет по жизни твоим? Имеет ли смысл искать это дело, когда тебе уже «за сорок»? Что это может дать лично мне?

... Читать далее.
внутренний источник, девушка с распущенными волосами

Дорогой, читатель! Сегодня хочу поразмышлять с Вами на тему того, как пополнить свой внутренний источник. Дать нам ободрение и вдохновение на предстоящий день! Сложности и тяжелые времена бывают у всех. И любой обычный день может принести непростые и неприятные ситуации. Что говорить, обычная поездка на работу в общественном транспорте может испортить настроение на весь день. А когда ситуация в стране такая сложная и нестабильная, как продолжать оставаться в бодром духе?! Мы часто стараемся найти решения проблем только своими силами. Все взваливаем на свои плечи и несем свою тяжелую ношу по жизни. Пытаешься, стараешься, несешь…, но все по-прежнему

... Читать далее.
мама и сын, стирка, работа по дому

Когда я только родила, меня удивляли вопросы уже состоявшихся мам: «А тебе кто-то помогает по дому или с ребенком?Помогают ли готовить кушать?», «Кто-то сидит или гуляет с ребенком?», «Помогает ли муж с ребенком?», «Помогают ли родственники?..». Теперь я понимаю, почему меня спрашивали, и как важно для мамы наличие дополнительной помощи. Сегодня в этом еще раз убедилась, когда моя мама приехала к нам в гости, на выходной. Люблю такие дни:) Даже немного жаль, что такое бывает только раз в неделю, а то и реже… До того, как появился ребенок, я не чувствовала такой необходимости в

... Читать далее.
мужчина в костюме, бизнес

Продолжаем рассматривать возможные варианты решения этой тяжелой, но не безвыходной ситуации, когда мужа уволили с работы. Если Вам знакома ситуация: Вас или члена Вашей семьи уволили с работы, то нижеприведенная информация будет Вам полезна. В этой статье рассмотрим практическую сторону решения проблемы. Если Вы еще не читали «Если мужа уволили с работы! Что же делать? (1 – Моральная сторона)», то обязательно сделайте это! Практическая сторона  1. Пересмотрите бюджет семьи. А если его у вас нет, то сейчас подходящее время, чтобы таковым обзавестись. Вы точно не знаете, когда появится новая работа. Поэтому, по возможности, максимально

... Читать далее.
мужчина, знаки вопроса, сотрудник

Мужа уволили с работы… Казалось, что такого никогда не случиться. Так хороша стабильная жизнь. А тут такое! И что же теперь делать? Если Вам знакома ситуация: вас или члена вашей семьи уволили с работы, то нижеприведенная информация будет вам полезна. Мы рассмотрим две стороны этого вопроса: моральную и практическую. В этой статье рассмотрим моральную сторону проблемы. Материал, для удобства восприятия, приведен в двух статьях: 1. Если мужа уволили с работы! Что же делать? (1 – Моральная сторона). 2. Если мужа уволили с работы! Что же делать? (2 – Практическая сторона). В современном мире потеря работы не является, к сожалению, уже чем-то удивительным и

... Читать далее.