Здоровье семьи

Частный массаж в Киеве

Хочу поделиться с вами одним знакомством, которое оказалось очень полезным и помогло мне решить проблемы с болями в спине. Поэтому сегодня и пишу отзыв на услуги частного массажиста в Киеве. Если кратко рассказывать о моих проблемах со спиной, то в последние годы она

... Читать далее.
рецепты полезной еды

Здоровое питание — «полезная прививка», которую делают только в семейном кругу…Меня зовут Наташа и я автор блога Happy mommy — простое и удобное материнство. Мы с мужем осознанно стали родителями в 24. У нас не было в окружении молодых и энергичных родителей с современными взглядами на материнство. Многие советы были нам непонятными, устарелыми и заморочливыми. Я была в поисках простого материнства. Так я начала с воспитания и развития, отбросив все забобоны и критику, и дошла до питания. Действовала на основе логики, материнского чутья и вдохновения. О здоровом питании я задумалась во время беременности. Не буду скрывать, что поменять свой режим и меню тяжело. По ночам я прятала под подушкой конфеты,

... Читать далее.
правильное питание

Почему так важно правильно питаться…Дорогие читательницы, уверена, что каждая из вас задумывалась о том, как же сохранить молодость и красоту на долгие годы. Как не растратить ее в нашей несовершенной экологии, среди не всегда качественных продуктов питания и активном ритме жизни. Индустрия красоты сделала огромный шаг вперед, и теперь мы можем

... Читать далее.
вакцинация взрослых

Вакцинация, проведенная в детском и подростковом возрасте, сохраняет свое действие против многих возбудителей только на определенный период времени. Это зависит как от степени значимости инфекции в определенном возрасте, так и от изменчивости самих микроорганизмов. Все мы знаем, что прививку против гриппа всему населению рекомендуют делать каждый год. Такая необходимость возникла из-за способности вируса гриппа постоянно меняться. В настоящее время существует 115 подтипов, но у человека выявляют только пять: 3 разновидности гриппа А и по одному В и С. О спорных вопросах вакцинации взрослых, когда и от чего и нужно ли делать прививки, поведает специалист в этой области, кандидат медицинских наук, врачинфекционист Татьяна Александровна РУЖЕНЦОВА.

... Читать далее.
тревожный чемоданчик

Жизнь непредсказуема — на планете часто случаются какие-то страшные природные катаклизмы: наводнения, землетрясения, цунами, технологические аварии, да и военные действия в наше время – это не новость. Поэтому стоит подготовить хотя бы минимальный запас средств гигиены, лекарств, продуктов, которые пригодятся в чрезвычайной ситуации до прихода спасателей. В этом вопросе поможет нам разобраться врач-спасатель, кандидат медицинских наук Александр Александрович КАЗАКОВ.

... Читать далее.
повреждение зрения

Добрый день, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим с вами о том, как помочь нашим глазкам, если с ними случилась неприятность. Ответим на вопрос: «Что делать при повреждениях зрения?!». Наверное, с многими случалось такие неприятности, как попадание в глаз соринки, мошки, моющего средства и т.д. Не всегда знаешь, как правильно поступать в таких ситуациях. А бывают и намного серьезнее повреждения зрения. Как, например, ожоги или попадание в глаза агрессивных химических средств. У меня был случай, когда сыну попал стиральный порошок в глаза…Очень испугалась, все обошлось, но изучила эту тему. Ведь очень важно все делать вовремя и правильно! На кону важнейший орган — глаза. О том, как справиться с наиболее распространенными повреждениями

... Читать далее.
как укрепить иммунитет

Мы с вами продолжаем говорить о том, как укрепить иммунитет. Прошлый раз мы с вами узнали о том, как повысить иммунитет осенью. На этот раз из статьи вы узнаете, как работает иммунная систему, что необходимо делать, чтобы быть здоровым, и вы удивитесь, насколько полезны обычные шампиньоны. Рассказывает Натан Аронович КОГАН, доктор химических наук, специалист в области медицинской химии. Работал более 30 лет в Ленинградском химико-фармацевтическом институте, где руководил лабораторией синтеза радиоактивно-меченых лекарств. В Америке 15 лет также занимался синтезом новых лекарств и биологически активных веществ в ряде фармацевтических компаний.

... Читать далее.